ဂ်င္စင္း ေသာက္ေတာ့မည္ဆိုလွ်င္
Health Updates Journal
က်န္းမာေရး ကြၽမ္းက်င္သူမ်ား ၏ ေျပာၾကားခ်က္အရ တ႐ုတ္နာမည္ ေက်ာ္ တိုင္းရင္းေဆးျဖစ္သည့္ ဂ်င္ စင္းက ဆီးအိတ္ကင္ဆာျဖစ္ေစႏိုင္ ေၾကာင္း သိရပါသည္။ အကယ္၍ သင့္အေနနဲ႔ ဂ်င္စင္းကို ျဖည့္စြက္စာ အျဖစ္ သံုးစြဲမည္ဆုိလွ်င္ ဘာမွ မသိဘဲ သံုးစြဲမည့္အစား သူ႔ရဲ႕ေဘး ထြက္ဆိုးက်ိဳးကို သိ႐ွိၿပီးမွ သံုးစြဲသင့္ သည္ဟု အႀကံျပဳခဲ့သည္။ ဂ်င္စင္းကို အမ်ားအားျဖင့္ စြမ္းအားျဖည့္ အခ်ိဳ ရည္ (သို႔) သဘာ၀ေဆးဖက္၀င္ လၻက္ရည္အေနျဖင့္ သံုးေလ့႐ွိၿပီး၊ ေသြးတြင္းအခ်ိဳဓာတ္ က်ေစရန္၊ အဆီမ်ားက်ေစရန္၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားမွ ကာကြယ္ရန္၊ စြမ္းအားတိုးရန္၊ ပင္ ပန္းႏြမ္းနယ္မႈမ်ား ေလ်ာ့ခ်ရန္ စသည့္ရည္႐ြယ္ခ်က္မ်ားျဖင့္ သံုးေလ့ ႐ွိသည္။ ဂ်င္စင္းက ဆီးအိတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ေစသည္မွာ ထင္႐ွားၿပီး အိႏၵိယ၌ လည္း ဂ်င္စင္းေသာက္၍ ဆီးအိတ္ ကင္ဆာျဖစ္ပြားသူ အနည္းငယ္႐ွိေန ကာ၊ တကမၻာလံုး အတိုင္းအတာအရ ဂ်င္စင္းေၾကာင့္ ဆီးအိတ္ကင္ဆာျဖစ္ ပြားသူဦးေရမွာ တ႐ုတ္၌ အမ်ားဆံုး ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
ဆက္လက္၍ ဆီးႀကိတ္ကင္ ဆာလကၡဏာမ်ားႏွင့္ ပတ္သတ္၍ လည္း သတိထားသင့္ေၾကာင္း အႀကံ ျပဳခဲ့သည္။ အကယ္၍ ဆီးသြားစဥ္ နာၾကင္ျခင္း၊ ဆီးထဲတြင္ ေသြးပါျခင္း၊ ႐ုတ္တရက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က် ျခင္း၊ တစ္ညလွ်င္ သံုးေလးႀကိမ္ ဆီး ထသြားရျခင္းစသည့္ျပႆနာမ်ား ႀကံဳေနပါက တစ္စံုတစ္ရာ မွားယြင္း ေနသည္ကို သတိထားသင့္ေၾကာင္း အႀကံျပဳခဲ့သည္။ ကမၻာႏွင့္ အ၀န္း တြင္ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာက အမ်ိဳးသား မ်ားတြင္ အျဖစ္အမ်ားဆံုး ကင္ဆာ စာရင္း၌ ဒုတိယေနရာတြင္ လိုက္ေန ေၾကာင္း သတိေပးခဲ့သည္။ အိႏၵိယ ေဆးပညာေကာင္စီမွ ျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ အမ်ိဳးသားကင္ဆာမွတ္တမ္းဌာနမွ စာရင္းဇယားမ်ားအရ ေနာက္ႏွစ္ အနည္းငယ္အတြင္း ယခုျဖစ္သည့္ ႏႈန္းထက္ ၁၄၀% ပိုမ်ားလာႏိုင္သည္ ဟု သတိေပးခဲ့သည္။
ဖိုးေသာေၾကာ
Ref; IANS
Health Updates Journal
က်န္းမာေရး ကြၽမ္းက်င္သူမ်ား ၏ ေျပာၾကားခ်က္အရ တ႐ုတ္နာမည္ ေက်ာ္ တိုင္းရင္းေဆးျဖစ္သည့္ ဂ်င္ စင္းက ဆီးအိတ္ကင္ဆာျဖစ္ေစႏိုင္ ေၾကာင္း သိရပါသည္။ အကယ္၍ သင့္အေနနဲ႔ ဂ်င္စင္းကို ျဖည့္စြက္စာ အျဖစ္ သံုးစြဲမည္ဆုိလွ်င္ ဘာမွ မသိဘဲ သံုးစြဲမည့္အစား သူ႔ရဲ႕ေဘး ထြက္ဆိုးက်ိဳးကို သိ႐ွိၿပီးမွ သံုးစြဲသင့္ သည္ဟု အႀကံျပဳခဲ့သည္။ ဂ်င္စင္းကို အမ်ားအားျဖင့္ စြမ္းအားျဖည့္ အခ်ိဳ ရည္ (သို႔) သဘာ၀ေဆးဖက္၀င္ လၻက္ရည္အေနျဖင့္ သံုးေလ့႐ွိၿပီး၊ ေသြးတြင္းအခ်ိဳဓာတ္ က်ေစရန္၊ အဆီမ်ားက်ေစရန္၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားမွ ကာကြယ္ရန္၊ စြမ္းအားတိုးရန္၊ ပင္ ပန္းႏြမ္းနယ္မႈမ်ား ေလ်ာ့ခ်ရန္ စသည့္ရည္႐ြယ္ခ်က္မ်ားျဖင့္ သံုးေလ့ ႐ွိသည္။ ဂ်င္စင္းက ဆီးအိတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ေစသည္မွာ ထင္႐ွားၿပီး အိႏၵိယ၌ လည္း ဂ်င္စင္းေသာက္၍ ဆီးအိတ္ ကင္ဆာျဖစ္ပြားသူ အနည္းငယ္႐ွိေန ကာ၊ တကမၻာလံုး အတိုင္းအတာအရ ဂ်င္စင္းေၾကာင့္ ဆီးအိတ္ကင္ဆာျဖစ္ ပြားသူဦးေရမွာ တ႐ုတ္၌ အမ်ားဆံုး ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
ဆက္လက္၍ ဆီးႀကိတ္ကင္ ဆာလကၡဏာမ်ားႏွင့္ ပတ္သတ္၍ လည္း သတိထားသင့္ေၾကာင္း အႀကံ ျပဳခဲ့သည္။ အကယ္၍ ဆီးသြားစဥ္ နာၾကင္ျခင္း၊ ဆီးထဲတြင္ ေသြးပါျခင္း၊ ႐ုတ္တရက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က် ျခင္း၊ တစ္ညလွ်င္ သံုးေလးႀကိမ္ ဆီး ထသြားရျခင္းစသည့္ျပႆနာမ်ား ႀကံဳေနပါက တစ္စံုတစ္ရာ မွားယြင္း ေနသည္ကို သတိထားသင့္ေၾကာင္း အႀကံျပဳခဲ့သည္။ ကမၻာႏွင့္ အ၀န္း တြင္ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာက အမ်ိဳးသား မ်ားတြင္ အျဖစ္အမ်ားဆံုး ကင္ဆာ စာရင္း၌ ဒုတိယေနရာတြင္ လိုက္ေန ေၾကာင္း သတိေပးခဲ့သည္။ အိႏၵိယ ေဆးပညာေကာင္စီမွ ျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ အမ်ိဳးသားကင္ဆာမွတ္တမ္းဌာနမွ စာရင္းဇယားမ်ားအရ ေနာက္ႏွစ္ အနည္းငယ္အတြင္း ယခုျဖစ္သည့္ ႏႈန္းထက္ ၁၄၀% ပိုမ်ားလာႏိုင္သည္ ဟု သတိေပးခဲ့သည္။
ဖိုးေသာေၾကာ
Ref; IANS
Comments
Post a Comment